我从小经常出现胃肠型感冒

病情分析：
您好！根据您的情况，初步分析是长期的生活饮食不规律、情绪不舒畅、睡眠欠佳等因素所导致的。

指导意见：
建议平时注意休息，避免过度劳累，注意饮食卫生，均衡营养，避免精神紧张，保持心态平和，适当活动锻炼，增强身体的抵抗力，可以有效预防疾病的发生。

病情分析：
你好，根据你的描述，肠胃性感冒一般与体质差有关系。语言是不均衡也有一定的关系。

指导意见：
建议你这种情况就是注意点食，不要吃甜的，凉的，辣的。平时少吃多餐十分油腻的食物也不要吃。

病情分析：
根据你所说的病情情况，感冒是最常见的呼吸道疾病。根据天气变化随时增减衣服，平时多注意运动，增强自己机体抵抗力。

指导意见：
建议您平时多注意参加一些运动，坚持每天锻炼，增强自己的身体抵抗力。注意增加营养，都可以减少感冒的。平时注意多饮水。