13手淫，现在几分钟就谢了

病情分析：
你好，根据你的描述有手淫很多年，手淫对身体危害挺大，可以导致阳痿早泄，失眠多梦，甚至不育。

指导意见：
建议，你应该戒掉手淫，转移注意力，可以去体育锻炼，跑步，爬山等，减少刺激，穿宽松内裤，服六味地黄丸调理。

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