打球崴到脚刚开始有点肿胀当天晚上用冰水冲了一下第二

病情分析：
考虑扭伤引起的现象，会有局部红肿疼痛，活动受限，过度劳累之后症状加重。

指导意见：
建议避免剧烈运动和长时间站立，热敷缓解，涂抹红花油和肤他林软膏调理，可以有所好转。

病情分析：
你好，根据你描述的情况，打石膏后如果愈合好，一个月就可以拆除

指导意见：
要完全康复需要3个月时间。平时要多吃含钙丰富的食物，如牛奶，豆制品，大骨头汤等

病情分析：
您好:您叙述的情况，\"打球崴脚，石膏外固定，每天吃三七粉半个月\"，没有骨折，一般坐浴4-6周后下地锻炼

指导意见：
\"您好:放松心情，按照主治医生的医嘱作好休养和功能锻炼，一般情况下，一个月后拆除石膏外固定，拄拐下地锻炼活动，8-12周就可以了，