心烦，心里着急，全身没有力气
2017-07-05 1人回答
性别：女年龄：37岁
健康咨询描述：心烦，心里着急，全身没有力气，头晕，眼睛看不清楚，看见仁和东西都烦，对生活失去信心
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满意答案
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- 吴彬 主任医师
- 中国医科大学附属第一医院
指导意见：
心病还需心药治。心宽自健康。为什么烦，因为心量小。要保证充足的睡眠，最好是睡到自然醒，另外要适当运动，饮食上注意合理配搭的同时要注意细嚼慢咽以利食物消化。保持好的心态也是重要的。建议找到当地的传统文化组织学习一下如弟子规、孝经、大学之道等内容。
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2023-01-04 13:34
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