躺着休息的时候大腿根和脚心抽筋怎么回事儿

病情分析：
休息的时候出现抽筋的情况，一个是受凉，使得血液循环不畅。第二个就是缺钙。出现肢体痉挛。因为缺镁的话也会出现抽搐。

指导意见：
建议查一下微量元素，看看有没有低钙及镁的情况。另外休息的时候要注意保暖，不要受凉。平时多吃一些含钙镁的食物。

病情分析：
脚腿抽筋症状比较严重，与缺钙，肾虚等等有关，过度劳累，熬夜，性生活过度，或者劳累引起出汗过度可以引起抽筋。

指导意见：
目前的症状，可以使用中成药人参健脾丸，六味地黄丸葡萄糖酸钙治疗，注意休息。不要熬夜，多吃新鲜蔬菜水果，不要吃生冷寒凉的食物。

病情分析：
你好，躺着休息时自觉大腿根和脚心抽筋，这种情况多久了，做过相关检查吗？

指导意见：
你好，根据你的描述，建议您查微量元素，看看有没有缺钙，因为缺钙容易出现抽筋，平时多食肉蛋奶类制品。