甘油三脂2.21，有些偏胖

病情分析：
甘油三酯高也主要是减肥，是一个常规问题，没有好的办法的，靠自己毅力减肥的

指导意见：
两个原则，一个控制嘴巴，一个迈开腿的，加强锻炼，平时油炸煎烤的东西尽量不要吃，贵在坚持

病情分析：
根据你的描述来看，你的情况还是饮食油腻导致的异常的，是需要注意的。

指导意见：
建议你平时最好低盐低脂饮食，适度的活动，可以配合降血脂的药物进行治疗的

病情分析：
你好，这种血脂比较高的，跟不良的饮食习惯和生活习惯有关的，要及时处理才行的。

指导意见：
除了多运动，还需要结合抗凝、降低血脂这些药物治疗，比如阿司匹林、非诺贝特这些，注意饮食清淡，低盐低脂，适当运动，控制体重，定期检查