2017-07-05 4人回答
性别:女年龄:17岁
健康咨询描述:挺瘦的16543斤想涨肉又狂吃不胖咋办
满意答案
病情分析:
你好,根据你的描述很能吃又不胖可能存在吸收障碍,或者高代谢状态,也有可能是正常的遗传性脂肪细胞少。
指导意见:
建议做一个健康查体,注意胃肠功能及内分泌激素水平,如果都没有问题就不用担心,可以加强体育锻炼,使肌纤维增粗,看上去也会胖一些的。
其他答案 (3)
病情分析:
如果想快速的增加体重,建议你在日常的生活中要多进行体育运动,
指导意见:
运动可以促进身体的血液循环,有利于新陈代谢还可以刺激食欲,在饮食中多吃含蛋白质较丰富的肉类食品如萝卜炖羊肉,老鸭汤,红烧鸡块等食品可以增加身体的体重。
病情分析:
体型胖瘦与机体的消化功能密切相关,一般只有营养素的摄入量大于机体的消耗量才能变胖
指导意见:
根据你叙说的情况,建议最好要减少运动,服用些促进消化的药物,这样才能逐步变胖
病情分析:
这种情况主要考虑是脾胃不和,营养不良导致出现的情况,主要考虑是消化吸收不好导致的症状
指导意见:
这种情况,可以口服一些归脾丸,配合一些健胃消食片等进行调理治疗,同时饮食上尽量少量多餐,多吃一些高蛋白高脂肪的食物,增加营养