去年暑假做了负荷运动

病情分析：
从你的描述来看，与骨头没有关系，不是骨头损伤了，而是肌腱受伤了。

指导意见：
你这是因为肌腱受到牵拉造成的损伤，不是骨头的问题，拍片子也没看到骨头有问题。就是腱鞘炎。多注意休息，少做那个损伤时的动作。以后慢慢也许会恢复的。

病情分析：
这是劳累过度运动后容易出现的这肌肉劳损的，这需要调理治疗的

指导意见：
可以按摩理疗调理下，不要吃生冷辛辣海鲜的东西。多喝水，思想放松有继续恢复