我一只眼二百多度轻微散光带着眼镜玩手机好吗

病情分析：
这位朋友，你好，根据你的描述，近视一般是由于长期过度用眼导致眼轴变长。目前没有什么很好的治疗方法，如果不合理用眼的话，可能会导致近视度数加深。

指导意见：
建议，佩戴合适的眼镜，平时避免熬夜，避免过度用眼，特别是手机电脑尽量少用，多看远处和绿色，半年复查一次。

病情分析：
你好！近视是处在休息状态时，从无限远处来的平行光，经过眼的屈光系统折光后在视网膜之前集合成焦点，在视网膜上则形成不清楚的像。

指导意见：
您好！减少近距离用眼时间，多户外活动，最好是带着眼镜，主要是考虑双眼视功能，不要熬夜。