突然发现两脚脚踝处肿了起来

病情分析：
根据你的描述脚踝处的水肿，可能是你外伤引起，若是24小时内就冷水敷患处，24小时后用热水泡脚，然后局部贴云南白药膏治疗，也可加服跌打丸。

指导意见：
这段时间多休息，少走路，让患脚恢复。加强营养，注意膳食搭配合理，做到营养均衡。晚上睡觉抬高患脚，注意防寒保暖

病情分析：
你好，慢性肾炎主要表现为蛋白尿，血尿，水肿，高血压等，呈慢性病程，也可由急性肾炎发展而来，

指导意见：
你好，你的尿常规检查有蛋白尿，应排查有无慢性肾炎，应低盐低脂低蛋白饮食，减少对肾有损伤药物使用，测量血压，查肾功能，双肾输尿管超声检查，

病情分析：
你的情况属于肾阳虚引起的体内寒气重气血经络不通导致脚踝肿胀伴随腰酸背疼的症状

指导意见：
建议你口服贞芪扶正颗粒和六味地黄丸和舒筋活血片，配合针灸和红外线灯照射治疗，睡前用艾叶煮水泡脚半个小时

病情分析：
你好！根据你的描述你的情况是蛋白尿，水肿，腰酸背痛，符合肾脏疾病。

指导意见：
建议你到正规医院的肾内科门诊进一步咨询检查，比如肾脏超声，肾功能及肾脏穿刺等，确诊后对症治疗。