2017-07-06 2人回答
性别:男年龄:17岁
健康咨询描述:怎样让小腿变细??人特别瘦,小腿确粗?怎么回事啊?
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病情分析:
你好,上述情况如果小腿过粗的话,应该是由于平时不注意饮食。运动量不正确导致
指导意见:
最好是带他去医院进行检查,可以做一些抽脂手术,之后再使用一些紧致肤质的,或者是用保鲜膜包住,之后再大量的运动。
其他答案 (1)
病情分析:
针对瘦腿的话可以做做深蹲、踮脚尖、空蹬自行车、压腿等运动,每天坚持做就会有效果的
指导意见:
少吃精米白面做的食物,适当的多吃粗粮、杂豆、蔬菜等富含膳食纤维的食物,不要吃油腻、煎炸的食物