爱感冒，吃啥药能增强免疫力
2017-07-06 1人回答
性别：女年龄：30岁
健康咨询描述：你好，爱感冒，吃啥药能增强免疫力？增强免疫力
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满意答案
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- 苏远 副主任医师
- 华中科技大学同济医学院附属协和医院
病情分析：
你好，经常感冒，平时应该选择吃高蛋白的食物，比如说鸡蛋，牛奶，豆浆，瘦肉，鸡肉，豆腐，牛肉等也可以选择吃一些蛋白粉增强免疫力，平时注意休息进行锻炼，多吃水果蔬菜，多晒太阳。还可以适当的吃一些鲜枣，柚子以及鱼肉，也可以增强身体的抵抗力。平时抵抗力低，也可以吃一些猕猴桃，橙子等富含维生素的食物，从而帮助增强抵抗力的能力，预防疾病的发生。
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