我今年30岁对性生活没一点兴趣，该怎么办

病情分析：
你好！性欲和性行为不仅仅是人类最基本的欲望和行为，而且是最基本的生理和心理需求，同时受自身生理和心理以及社会等多种因素的影响。

指导意见：
不知道你近期的生活是否压力过大呢，建议你和你的伴侣多交流，这样才能增进两个人的感情

病情分析：
你好，人到中年，由于生活，家庭，老人，子女等等的问题，会导致心身疲惫，会出现性冷淡。

指导意见：
建议，积极锻炼身体，提高身体抵抗力，乐观向上，看待的事情要豁达，和丈夫交流心情，取得丈夫关爱。