我想问你一件事，吃黄瓜真的能减肥吗

病情分析：
您好，根据您所描述的情况。主要是觉得自己还胖，想减肥。

指导意见：
目前情况来看，吃黄瓜并不能减肥的，减肥建议主要是通过控制饮食和适当体育锻炼进行。

病情分析：
因为黄瓜含水份高，没有糖分，所以长期吃会有减肥效果。

指导意见：
建议注意饮食控制，多食新鲜蔬菜水果，少食面食，少喝稀饭，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不喝啤酒饮料，多参加运动锻炼。