我的奶水很少，在网上听那些托的

病情分析：
奶水少首先要宝宝多吸允、多刺激，其次是母亲多吃流质食物增加体内的水分加大乳汁的运化。

指导意见：
建议你多吃富含蛋白质的汤汁食物，猪蹄花生汤，骨头汤，丝瓜汤，鲫鱼汤，鸡汤，保持充足睡眠和愉快心情。必要时可用黄茋,炒甲玞,漏芦、王不留行、通草炖猪啼服用。

病情分析：
您的情况首先是要考虑营养不够，可以用黄豆炖猪蹄～鲫鱼汤等加强营养

指导意见：
如果还是奶水不足～可以用中药王不留行以及通草放汤里面！还是没有可以请催乳师催一下