痔疮长到外面来了

病情分析：
您好，目前描述的症状考虑是外痔的可能性多一些，多于大便干燥以及辛辣饮食后明显。

指导意见：
建议平时多吃青菜水果多喝水，保持软便，避免久蹲，避免辛辣饮食，建议做一下肛门镜检查明确一下，确诊后可以考虑手术治疗或者微创治疗。

病情分析：
请不要太担心痔疮是临床上一类常见的肛肠科疾病。 这种情况建议你去正规医院检查一下痔疮类型，确定治疗方案。平时在饮食上注意，多吃新鲜水果蔬菜，避免吃生冷辛辣等刺激性食物。大便不易久蹲。