就是整天睡也是感觉腰酸背痛坐着也是腰酸背痛

病情分析：
你描述的症状考虑是腰肌劳损引起的，建议去中医针灸科就诊，检查后采取针灸，艾灸，中药调理。

指导意见：
建议平时要避风寒，不能吹空调，多晒太阳，加强营养，禁生冷，寒凉饮食，多吃强腰健骨，行气活血的食物，如干姜羊肉汤，红枣桂圆鸡汤等。

病情分析：
整天觉得腰酸背痛，要么是太过劳累，需要休息，要么是腰部出现疾病，需要治疗。

指导意见：
如果是没有劳累引起的腰酸背痛，你需要到医院做做检查，治疗的话可以做做针灸按摩。