2017-07-07 4人回答
性别:女年龄:9岁
健康咨询描述:身高比同龄人矮,检查了说是缺锌,想问一下吃什么能补上
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病情分析:
你好,根据你的叙述,缺锌一般没什么食物,建议可以补充甘草锌,也可以从食物中补充。
指导意见:
平时可以吃些含锌高的饮食,比如蛋类,豆制品,动物的肝脏,鱼虾,海产品,每天可以少量多次饮温开水,避免吃薯条和喝碳酸类饮料,营养食欲的。
其他答案 (3)
病情分析:
三豆粥,取绿豆、黑豆、赤小豆适量,加少许米洗净后同煮,煮烂后加糖或盐食用。
指导意见:
牡蛎和海产品中的其他贝类食物,一些海鱼,虾类,荤食中一般锌含量都比较丰富,吸收也比较好,我们常见的有:牛奶、牛肉、羊肉、猪肉、鸡肉、鸡蛋等等。
病情分析:
您好,孩子九岁了,身高比同龄孩子矮的现象,要注意护理的,营养要全面的,保证充足的睡眠吧.
指导意见:
可以用点葡萄糖酸锌口服液的,食物方面也要多样化的,不要挑食了,加强营养吧,再观察一段时间了.
病情分析:
你好,孩子由于缺乏微量元素,多吃蛋黄,还有鱼虾等,平时多锻炼身体
指导意见:
建议你可以去药店买三精钙锌口服液,临床上应用的效果不错的,祝宝宝健康成长