我经常熬夜，才有了黑眼圈

病情分析：
最好的办法就是不要熬夜了，保证充足的睡眠，一定要加强营养，补充睡眠。

指导意见：
经常用热毛巾敷，促进眼部血液循环。在眼下部皮肤上贴黄瓜片，要新鲜的，里边含的维生素C有氧化还原作用，对消除黑眼圈有一定的功效。

病情分析：
你好根据你说的情况，这样情况要停止再熬夜，以免影响身体健康发育，

指导意见：
建议可以用热毛巾热敷眼部可以消退恢复，同时也可以用维生素c压碎涂抹眼部可以消退黑眼圈等，多吃蔬菜水果，