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我是零一年的，今年17岁了

2017-07-07 2人回答

性别：女年龄：17岁

健康咨询描述：我是零一年的，今年17岁了，身高165cm-167cm，体重不到100斤，按平常来说挺正常的了，但是还想是再高一点长到172左右，请问医生我需要注意什么注意事项能够有助于长高？有什么运动或者什么食物能够有助于长高呢？

满意答案

病情分析：
你好这位朋友，这种情况建议你放松心情，影响身高的因素有多方面的，主要是遗传基因，后天营养等，首先骨科看看骨骺线

指导意见：
建议营养均衡，保持良好情绪，多运动，增强体质，拍片子看看骨骺线，如果骨骺线已经闭合，不再长高，祝你健康

投诉 2017-07-07 12:27

其他答案 (1)

病情分析：
你好，身高跟遗传，饮食环境和后期锻炼疾病都有一定的关系。

指导意见：
因此，需要积极的锻炼身体，每天适当跑步，养成良好的作息环境，多吃蔬菜水果多吃有营养的东西。

投诉 2017-07-07 12:40

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