小腹胀没有疼痛感没有其他不适两个月了

病情分析：
与之相关的因素，比如饮食，活动，月经，劳累等。有无其他症状，去医院看过没？

指导意见：
建议，多运动，走步是最好的运动方式；自已进行腹部按摩，经常拍打，定时用手推拿成绕脐周磨擦等。

病情分析：
你好，这种情况需要考虑是否是着凉胀气，注意观察大便是否正常，月经是否正常

指导意见：
平时注意保暖，注意饮食，尤其是在月经期，多热敷小腹，多运动锻炼，帮助消化。