2017-07-07 3人回答
性别:男年龄:24岁
健康咨询描述:您好大夫我今年24岁由于犯了错误被看守所关四个月刚刚出来三天一共睡了3个小时有困意就是睡不着不知道怎么办麻烦大夫了
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病情分析:
你好,您这样的失眠,可能是心理压力太大的原因,自己要多调节放松。
指导意见:
通常可以吃点安神补脑液试试,白天尽量少睡,多参与集体活动和体育锻炼,睡前泡个热水脚,放松心情
其他答案 (2)
病情分析:
你的描述主要是睡眠问题,较为严重的睡眠障碍需要药物干预。
指导意见:
建议你到正规公立医院的精神卫生专业机构咨询诊治,在医生指导下规范用药,症状会慢慢改善的。
病情分析:
你好,睡眠障碍,多与精神心理因素有关。你刚刚从官署所出来,重获自由,是特别兴奋,还是在担心很多问题呢?
指导意见:
如果心里负担比较重,而造成思虑过多影响睡眠,建议你找心理医生寻求专业的帮助,也可以吃百乐眠胶囊,来调理一下