如何预防产后松弛问题

病情分析：
你好，请问你是哪里的，产后阴道松弛就需要做盆底康复治疗。

指导意见：
你好，不知道你们那里有没有这个仪器，一般都有，你平时自己可以做收缩肛门锻炼。

病情分析：
你好，经过阴道分娩的产妇或多或少。都会有阴道壁松弛的现象。

指导意见：
注意不要太劳累，不要从事重体力活动，适当增加优质蛋白营养，积极锻炼。可以做提肛运动

病情分析：
可以先加强锻炼，每天坚持做阴道收缩运动3百次。如果以上运动效果不好，可以买缩阴产品“旗曼私密花园”去缩阴，也可以直接做阴道紧缩手术。