我13岁是一个女生，才一米五我该怎么办？

病情分析：
13岁的女孩子体重正常值是40~50公斤，身高正常值是152~162厘米。

指导意见：
平素饮食规律，荤素均衡增加蛋白质和钙、铁、锌的摄入。多户外活动，有氧运动有利于提高身体活力，跳绳，打球等拉伸动作对身高有益。

病情分析：
你好，这位朋友，你现在属于是青春发育期前期，正在处于身体的发育时期。

指导意见：
你现在的年龄和身体的身高是相符的，只要合理饮食，适当锻炼就可以了，不用太过于关注。

病情分析：
你好，要长高主要是要注意保持最好每天有8小时或者以上的睡眠。不要熬夜。保持生活规律。

指导意见：
注意多吃富含丰富蛋白质（比如说牛奶）以及适当补钙。要做好锻炼，女生建议跳绳、跑步之类都可以。注意坚持。要抓紧时间