我的脚踢到了凳子导致右脚很痛还肿了不动也会痛

病情分析：
如果踢到凳子的力度很大，建议你到医院做一下相关检查，包括局部X线检查，看看是否有骨折的情况。

指导意见：
其次，如果没有伤口，过氧化氢是不需要的。如果骨质没有骨折的情况，软组织损伤可以考虑用中药熏洗的方法进行治疗。

病情分析：
你好，根据你的情况分析，这种需要一段时间的恢复，不要太过着急，注意休息，主要是用一些活血化瘀的方法治疗

指导意见：
建议你可以做一下针灸理疗，疏通经络，促进血液循环，缓解疼痛，平时也可以适当的按揉推拿，祝你健康