2017-07-07 2人回答
性别:男年龄:54岁
健康咨询描述:舌头长小丘点又有点红,全身无力,睡眠不好。
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病情分析:
这个有可能是微量元素及维生素缺乏.建议你口服葡萄糖酸锌,或者同时服用维生素b.平常一定要多喝水.
指导意见:
多吃蔬菜.不要吃味精鸡精,因为这回造成锌的排除增加。因为它们有可能导致锌的排除增加.锌的缺乏几会导致这个病.
其他答案 (1)
病情分析:
您好,舌尖红,是热象的表现。全身乏力是脾虚的表现。阴虚火旺,脾气虚导致睡眠质量差。
指导意见:
对于失眠,临睡前喝杯加蜜的牛奶,有助于睡眠。听一些舒缓的轻音乐,催眠曲,适时的睡前放松运动,更益于睡眠。同时中医四诊合参用中药调理身体,两者相得益彰。