月经第五天，快走了，但是不小心吃了一点凉的

病情分析：
您好，一般来说月经持续三至七天也都是属于正常现象的。

指导意见：
建议您在月经期间可以喝点生姜红糖水，在经期注意避免受凉，少吃辛辣冰凉的食物，多吃些蔬菜水果，要补充营养，注意清洁和卫生。

病情分析：
您好，这种情况不好说，请问您这是第几次来月经了呢，之前是否有过这种现象发生呢？

指导意见：
记得以后在月经期间不要做剧烈运动，禁忌辛辣凉的食物，我想慢慢会好的，希望对您有所帮助，祝您健康快乐每一天。

病情分析：
你好，根据你描述的情况看，这个是月经期间着凉导致的月经不调，所以引起月经回潮，

指导意见：
现在需要使用止血的药物对症治疗，比如使用宫血宁胶囊，使用之后观察下出血恢复的情况，然后注意忌凉。