痘痘怎么防再痘痘了？还有怎么消痘疤

病情分析：
你好，根据你描述的这个情况，一般长痘痘考虑是内分泌失调引起的。

指导意见：
建议平时注意休息，避免熬夜，不吃辛辣刺激性食物，不吃凉的食物，多吃水果和蔬菜，可以吃点中药调理下。

病情分析：
你好，就你所述像是痤疮，内分泌功能紊乱痤疮杆菌感染有关系。

指导意见：
根据需要可以外用克林霉素凝胶口服维胺酯胶囊罗红霉素，多吃水果蔬菜，避免刺激饮食，注意局部卫生。