今天在走路的时候不小心崴到家了

病情分析：
你好，根据你描述的情况，肿胀但不影响走路，这种情况骨质的问题不大，多考虑是软组织损伤。

指导意见：
根据你的情况，建议局部冷敷避免再肿胀，先不要多活动，抬高患肢有利于消肿，这两天先不要用热水泡脚，可以外用云南白药气雾剂治疗促使消肿，再观察看看。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个情况，建议您可以用云南白药喷雾剂消肿止痛。

指导意见：
建议你要多注意休息，避免受凉，避免剧烈运动，看能不能活动，不能就去检查x线

病情分析：
你的情况需要鉴别有没有骨折，需要拍一个X光片检查一下。

指导意见：
如果确实没有骨折，可以带一个支具或是护踝保护踝关节。可以限制踝关节的异常活动，促进韧带愈合。大约需要应用3周以上。

指导意见：
考虑你的情况可能是脚部软组织的损伤引起的，24小时内冷敷，24小时候热敷。卧床休息等处理,让淤血和肿胀消退，吃活血化瘀的药物，可以服用独一味胶囊，伤科七味片，活血止痛胶囊等。