11天前，打篮球崴到了脚

病情分析：
你好，这种情况虽然骨头没有骨折，考虑韧带有损伤，需要制动休息一个月

指导意见：
这种情况需要制动休息，石膏或支具固定，口服活血消肿药物，如果肿胀依然没有好转，需呀核磁共振检查，看一下

病情分析：
你好，根据你描述的情况分析，考虑是拉伤了肌腱韧带引起的疼痛不适。

指导意见：
建议你注意休息。抬高下肢。患肢不能负重。局部热敷。外贴活血止痛膏。祝你健康