十年病史，腰每天早上特别疼

病情分析：
你好，你这个情况考虑是腰椎病引起的，要到医院做个腰椎ct明确诊断。

指导意见：
可以做下针灸，推拿，理疗治疗。平常不要弯腰过多，不要睡太软的床。平常多做拱桥，飞燕运动。

病情分析：
你好！据您以上所述您以上症状初步考虑为劳损或者是腰椎间盘突出所致。

指导意见：
建议您去当地公立医院拍片子，根据检查结果在医生正确指导下对症治疗。另外，平时在生活中避免提拎重物，避免潮湿寒冷，注意营养和休息。