我是慢性荨麻疹已经2年了

病情分析：
你好，通过你的描述，荨麻疹俗称风疹块。是由于皮肤、黏膜小血管扩张及渗透性增加而出现的一种局限性水肿反应，

指导意见：
建议您最好还是少吃辛辣食物。戒烟戒酒，平常多喝水，多吃富含维生素的蔬菜和水果，适当的锻炼

病情分析：
你好，根据你的情况看，你是由于过敏引起的现象导致的症状。

指导意见：
建议你可以服用氯雷他定和西咪替丁胶囊进行治疗，平常饮食清淡，忌辛辣刺激性食物即可。