怀孕有45天核桃有什么帮助

病情分析：
女性患者，18岁，孕45天，一般怀孕前3个月是胎儿发育的关键时期，需要注意补充营养。

指导意见：
根据患者的情况，每天3个核桃，可以促进大脑发育，土鸡蛋，牛奶，水果，寒凉和辛辣的食物不要吃。

病情分析：
吃核桃可以补充脑细胞的，适当的吃点核桃，大枣可以的，多吃蔬菜水果，多喝水。

指导意见：
孕期要保持愉快的心情，适当的休息，避免劳累。保证均衡的营养，三个月以内要禁止性生活。

病情分析：
您好，孕早期孕妇没有胃口，应以清淡易消化食物为主，营养均衡，忌辛辣寒凉刺激性食物。

指导意见：
您好，孕早期可以吃核桃，核桃含有较高的蛋白质，补充胎儿大脑发育，脂肪含量也高，一天吃3-4个即可，孕早期注意休息，合理营养，忌辛辣寒凉刺激性食物。禁止性生活，祝好孕。

病情分析：
你好，怀孕期间多吃点核桃等坚果可以补充微量元素有利于胎儿发育。

指导意见：
在怀孕初期注意少吃辛辣刺激食物，多吃新鲜蔬菜水果，蛋肉鱼奶和坚果等营养丰富有利于胎儿发育。再就是注意保持好心情，不要有过多顾虑，作息规律。