昨天中午天特别热，回去以后坐在家里很闷热

病情分析：
你好，针对你的症状描述，像你这种情况若持续疼痛，应去医院进行系统检查。

指导意见：
建议进行腹部彩超检查，以明确引起疼痛的原因，便于尽早的对症治疗和处理，同时要注意休息，在饮食上注意合理搭配，切忌生冷辛辣食物的摄入，好吗？真心希望你健康！

病情分析：
这是受凉后容易出现的胃肠胀气的，这需要调理胃肠道的

指导意见：
思想放松，多吃维生素的食物不要吃生冷辛辣海鲜的，可以热敷下多观察有利于恢复