145厘米想长高到155厘米
2017-07-08 2人回答
性别：男年龄：13岁
健康咨询描述：145厘米想长高到155厘米，怎么才能长高呢！运动可以吗？
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满意答案
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- 黄飞 医师
- 临沭县人民医院
病情分析：
你好，身高是受很多因素的影响的，比如遗传因素，营养状况，作息习惯等。
指导意见：
就你的年龄而言，建议适当加强营养和体育锻炼，作息方面避免熬夜，保证睡眠时间，保持良好的心情。
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2017-07-08 17:04
其他答案 (1)
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- 郑才峰 主治医师
- 江西医学高等专科学校第一附属医院
病情分析：
你好，根据你的描述，目前处于发育阶段，145到155那会长到的。
指导意见：
平时注意合理饮食，适当加强营养加强体育锻炼，戒烟戒酒，不熬夜，保证充足睡眠，有助于长高。
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2017-07-08 17:34
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