女人阴道松弛怎么变紧

病情分析：
你好，不要担心放松心情，阴道松弛是产后的常见症状。

指导意见：
现在这种情况建议做收缩肛门运动。每天做两次，一次至少20分钟，多注意休息。

病情分析：
您好。这样子的话需要注意积极治疗阴道炎的，还有可注意收缩阴道口处的。

指导意见：
这样子的话可注意饮食清淡的，还有可注意早晚收缩肛门和尿道口处收缩的，这样子的话比较好的。

病情分析：
你好，阴道经过生育的过程会出现阴道裂伤，阴道会出现松弛现象。

指导意见：
建议，加强锻炼，坚持缩肛运动，尽量避免长时间下蹲的行为，合理饮食，避免便秘。如果出现阴道前后壁脱垂，必要时做修补手术。

病情分析：
你好，根据所述情况女性阴道弹性很大，只要有性生活和生孩子都会反弹

指导意见：
建议在不生孩子的情况下可以做阴道紧缩术，平时也可以做提肛缩阴锻炼！一天最少二百次