我腰部骨质增生几个月了

病情分析：
你好，骨质增生是常见的x线表现，由于年龄增长，这个是正常的一种老化退变，中老年人比较常见的

指导意见：
骨质增生一般引起的症状就是疼痛，如果是特别部位的增生，压迫神经，可能会引起别的症状。你说的两种方法无助于解决骨质增生的。可以吃点抗骨增生胶囊

病情分析：
骨质增生治疗建议：红外线照射、热敷理疗、针灸推拿、按摩、局部封闭

指导意见：
、神经阻滞、牵引、中医中药等。对于极少数因骨刺压迫神经、血管引起功能障碍者，应考虑手术切除，以彻底消除病根。