我17岁我发现我月经期一直护理不周到一个月来月经来

病情分析：
你好，一般来了月经后是不能吃冷的东西，如果吃冷的东西会使月经量减少或者停止的。

指导意见：
如果你没有吃凉的东西，那就建议月经第三天去医院空腹抽血化验激素六项，看看激素水平有没有在正常范围内，然后再对症治疗。

病情分析：
你好根据你的描述青春期的女孩子月经就不正常不要担心

指导意见：
建议你平时要注意休息保持情绪的稳定和乐观加强营养多运动多锻炼保证每天有充足的睡眠时间这样对月经的规律很有帮助

病情分析：
你好，女孩子进入青春期，就会来月经，一般是14岁月经开始，49岁月经枯竭。

指导意见：
建议，月经周期一般是30天左右，月经期3-5天，月经量30-50毫升。月经期间要保暖腹部，忌碰冷水。保持心情舒畅。