最近总时不时出现心跳跳得很快

病情分析：
你好，心慌，心跳比较快什么情况下容易出现有规律吗？是阵发性的还是持续性的？活动是否加重，需要让医生做体格检查，排除心血管系统疾病，如果检查结果都是正常的，考虑是植物神经功能紊乱。

指导意见：
少吃辛辣的，保持心情舒畅，不要有心理压力，晚上不要熬夜，生活起居要有规律。注意休息，不要劳累。

病情分析：
你好，根据你所描述的这个症状。建议您可以去医院检查一下心电图。

指导意见：
建议你平时要注意多休息，不要熬夜，保证充足的睡眠，饮食上清淡一点，多吃蔬菜水果等补充营养。