2017-07-09 3人回答
性别:女年龄:16岁
健康咨询描述:晚上做了好几个梦,明明醒了,还一直做梦,而且梦就是身边的人,但是事情千奇百怪的,到了第二天还记着梦,连梦里的人都记得大差不差
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病情分析:
做梦是人的正常生理现象。你的情况如果做梦过多,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.
指导意见:
可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情
其他答案 (2)
病情分析:
日有所思夜有所梦,你白天可能情绪过于焦虑,所以说在晚上总是会做一些奇怪的梦境,造成你情绪的一种梦中的宣泄。
指导意见:
注意放松自己的情绪,平时多做做运动,将自己纠结的事情可以和朋友家人聊一聊,将心事袒露出来,这样可以缓解精神上的压力,慢慢的可以调节好自己睡眠的状态。
病情分析:
根据你上面描述里,晚上会做梦,还能做好几个梦,轻易的记住,这说明你的睡眠不是很深成。
指导意见:
不知道你最近睡眠的时间多不多啊,如果睡眠时间太多了,就会导致睡眠不稳不深容易做梦。梦的内容,不重要。不能说明什么问题。