牛油果能蒸吗，蒸会不会丢失了营养物质呢？

病情分析：
蒸的话相对于水煮而言，可能营养成分保留的会更多，没有直接接触水

指导意见：
对于这个营养方面的问题，您可以参考下相关的书籍资料来查询，个人意见，仅供参考

病情分析：
你好，根据你提供的情况及描述的症状牛油果能蒸着吃。

指导意见：
牛油果完全可以加热蒸熟食用，不过相对的营养会有所流失通常，水果最健康最营养的吃法是生吃，不过对于牛油果这种生吃味道不太好的水果适当烹饪一下会更好。