理解能力差，记忆力也不行

病情分析：
你这种情况建议先调整一下自己的心态，稳定情绪，放松心情。同时

指导意见：
注意规律作息和饮食，适当活动，每天踏踏实实的做一些事情，这样会好一些。

病情分析：
根据你提供的情况的理解力。记忆力都很差，每天昏昏沉沉的感觉到自己很不舒服。

指导意见：
这种情况要看你身体有没有问题了？特别是营养问题哦，如果是缺少营养贫血，这样会影响自己的记忆力的。