我心里很沉重总是快乐不起来

病情分析：
总是快乐不起来是抑郁症的典型症状，一般还伴随睡眠问题和躯体不适，以及思维行为等问题，需要给予干预。

指导意见：
抑郁症的表现属于病理症状，很容易被忽视，这些表现是病理性的，难以通过个人努力改善，还是需要到正规医院寻求精神科医师诊治，规范服药，辅助心理咨询效果更好。

病情分析：
你好很高兴为你解答，根据你的描述可能是学习压力大引起的症状。

指导意见：
建议放松心情调整心态，不要给自己太大压力，跟家长沟通一下，希望我的回答对你有所帮助。