2017-07-09 3人回答
性别:女年龄:21岁
健康咨询描述:我不是怀孕的为什么肚子那么大?肚子要怎么减下去?
满意答案
病情分析:
你好,不是怀孕,肚子大一般是胖了,腹部脂肪堆积的原因。
指导意见:
自己根据身高体重,算一下体重指数。如果体重指数大于24属于偏胖了。建议减肥。多活动,适当控制进食量。腹部减肥可以做仰卧起坐。贵在坚持。
其他答案 (2)
病情分析:
你好从你描述的情况来看只要是能够排除怀孕那您的腹部增大就是脂肪堆积
指导意见:
建议您平时一定要少食多餐,每顿饭都不要吃的太饱,尽量吃六七成饱就可以,而且不要吃面食
病情分析:
你好,根据你的描述腹部突然变大,如果不是怀孕引起的,可以通过减少饮食增加运动控制。
指导意见:
建议您养成规律的饮食和生活习惯,一时三餐规律进食,但是应该控制进食量,晚餐要少吃,尽量避免吃甜食零食及高脂肪,高热量的食物,一定要增加运动才能有效的控制。