夏天盖被子岀凉汗！不盖被子冷

病情分析：
你好，根据你描述的情况现在你得脸上满脸都是痘痘可能是粉刺引起的症状。

指导意见：
建议你的这种情况不要太担心。如果有粉刺，尽量吃些清淡的饮食，不要吃油腻性的食物不要吃刺激性的食物。用清水洗脸

病情分析：
痤疮是毛囊皮脂腺单位的一种慢性炎症性皮肤病，临床表现以好发于面部的粉刺、丘疹、脓疱、结节等多形性皮损为特点。

指导意见：
建议不要挤压抓挠，戒烟酒辛辣刺激食物不要熬夜。闭合性粉刺，可以外用阿达帕林凝胶。本品每天一次，睡前清洁患处并待干燥后使用，涂一薄层于皮肤患处。不要浓妆。一定要做好皮肤清洁保湿。