我撸管有2.3年了吧

病情分析：
您好，这种情况考虑肾虚、局部筋膜炎的可能性大，平日注意休息，避免久站久行等诱因，节制手淫，建议不要一个人独处，没事时到外边走一走，可以慢跑。如果一个人想手淫的时候，要克制自己的想法，做点自己喜欢感兴趣的事，转移自己的注意力。也可以洗个冷水脸，保持清醒的头脑。通过这样的练习21天后，新的习惯就形成，就可以戒掉手淫。特别建议每晚睡觉前，洗个热水脚，睡前不要看跟性有关的文字和图片，减少不必要的性刺激，睡觉时穿宽松内裤。疼痛明显的话，可以口服双氯芬酸钠缓释片或西乐葆等。规律作息，避免熬夜。必要时医院检查看下。

病情分析：
你这个是手淫时间太久了，长期手淫会导致阳痿早泄勃起不坚

指导意见：
腰酸背痛是正常的，最好还是戒掉吧，平时注意运动，加强身体素质，不要熬夜，按时作息

病情分析：
你好，根据你的这个情况来看，考虑是一个肾阳虚的表现，建议你可以吃一些锁阳固精丸

指导意见：
平时养成良好的生活习惯，多吃一些绿色新鲜的蔬菜，少吃辛辣的食物，保证良好的睡眠。