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怀孕以来天天晚上做梦

2017-07-10 2人回答

性别：女年龄：24岁

健康咨询描述：怀孕以来天天晚上做梦，梦见的有时会醒来都忘了，但有的会特别深，会记好久

满意答案

病情分析：
根据你的情况分析，每个人都会做梦的，正常的梦境活动，是保证机体正常活力的重要因素之一。梦是协调人体心理世界平衡

指导意见：
建议，在睡觉前，记得调整心态，工作，社交全部放下来，别思考那么多问题。白天让自己过的充实，过的开心。切莫太刺激，睡前洗澡，缓解紧张的情绪。睡前不要吃的太饱，让胃休息好。

投诉 2017-07-10 13:55

其他答案 (1)

病情分析：
你好，这种情况有可能和你平时过度紧张劳累及压力刺激，多思多虑等有关系。

指导意见：
建议平时适当减减压，多寻求支持理解，妥善处理好相应的生活事件，可以选择聊天，散步等缓解紧张焦虑。多看看事情好的方面。

投诉 2017-07-10 17:16

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