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我是个小女孩，十一岁身高一米五零体重86斤十一岁我

2017-07-10 3人回答

性别：女年龄：11岁

健康咨询描述：我是个小女孩，十一岁身高一米五零体重86斤十一岁我想减肥您可以帮助我吗谢谢。???????

满意答案

病情分析：
你好，以你目前的年龄来说，正处于生长发育的时期，所以并不建议你减肥。

指导意见：
建议你尽量的注意饮食营养的全面与均衡，引起贫血或者是营养不良，影响您的身体发育，平时可以适当的锻炼身体，少吃一些热量高的食物，保持身心健康才是最重要的。

投诉 2017-07-10 15:56

其他答案 (2)

病情分析：
你好，小朋友，你正处于生长发育期，你的体重又不胖，不必减肥，

指导意见：
建议你不要减肥，你的体质指数不高，你的是19.1，小于24不属于肥胖，你正常饮食就行。

投诉 2017-07-10 16:01

病情分析：
这种情况要注意配合后期节食和锻炼的方法来同时进行瘦身

指导意见：
减少脂肪类食物的摄入，用蔬菜和水果代替，保证一定强度锻炼消耗体内多余脂肪。

投诉 2017-07-10 16:16

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