近期总是浑身无力，困乏

病情分析：
根据你说的情况，从中医的角度上讲，脾主四肢肌肉，你现在的症状类似与脾气不足；

指导意见：
建议劳逸结合，注意增加膳食营养，同时使用中药药膳，补中益气为主要治法，很快就能够缓解

病情分析：
你好，病症分析，根据你所描述的症状，一般考虑是贫血或肾阳虚。意见建议，建议你到当地正规医院进行检查，明确病因后，对症用药，平时注意不熬夜，适当锻炼身体，不要劳累，不吃辛辣冰冷刺激性食物。

病情分析：
您好，根据您的问题描述，您的情况从中医角度考虑是脾虚、湿阻。

指导意见：
治疗参考：口服参苓白术散每天三次每次一袋，金匮肾气丸每天两次每次一丸，八正颗粒每天三次每次一袋。