2017-07-10 1人回答
性别:女年龄:18岁
健康咨询描述:因为便秘买了百合康牌芦荟软胶囊吃了一天了,今天是第二天就排便了,但还是蹲了半个小时而且很费力的排出来的。现在我是早上一粒下午一粒,觉得效果不错可以加量吗
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病情分析:
根据你描述的情况芦荟软胶囊虽然有通便的作用,但是不建议长期服用,容易产生依赖,便秘主要是调整饮食结构,建议平时要多喝水,多吃青菜水果,比如香蕉,火龙果,猕猴桃,雪莲果等,每天适当的运动,顺时针进行腹部按摩,促进肠蠕动,帮助排便。